舌磨き 方法

口臭

舌の掃除 | 舌磨きのススメ~効果、頻度、道具

舌の掃除(舌磨き)。道具は舌ブラシ・舌クリーナーを使って一日一回朝に舌磨きです。舌の掃除による効果は多岐にわたり 口臭予防、唾液量増加、味覚改善、歯周病・虫歯予防、消化力UP、便秘緩和など。舌の健康に着手するだけで健康力は格段にアップしますので、今日からトライしてみてください。
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